Come aumentare l’energia sessuale ; Uovo di Giada

Come aumentare l’energia sessuale; Uovo di Giada

L’uovo di Giada, chiamato anche yoni egg, è uno strumento usato da secoli per il benessere energetico e sessuale femminile.
Nasce nella Cina taoista antica, dove era usato dalle concubine imperiali per coltivare l’energia vitale (QI); fino ad arrivare alle donne dell’Africa, dell’Europa e del Medio Oriente, che hanno capito l’importanza di questa pratica.

Le pietre devono essere preferibilmente di giada oppure di quarzo rosa a forma di uovo.

A livello fisico:

Rafforzare la giovinezza e la sessualità, mantenere la salute e la bellezza.
Collegato al risveglio della Kundalini nella tradizione indiana e nell’energia sessuale sacra.
Rinforza il pavimento pelvico (aiuta a prevenire il prolasso, l’incontinenza, migliora il tono muscolare vaginale)
Maggiore lubrificazione naturale
Preparazione al parto e al post-parto
Aumento della fertilità
Aumento della libido
Allevia disturbi nella fase che precede la menopausa, in menopausa e post-menopausa, rinforzando l’energia femminile
Risveglio dei canali dormienti del piacere
Trattamento per le infiammazioni vaginali come la candida
Aiuta a stare più in ascolto con il proprio apparato genitale femminile distinguendo le aree: Sfintere vaginale esterno Muscolo della parte mediana del canale vaginale Muscolo della parte superiore del canale vaginale, vicino al collo dell’utero

A livello energetico ed emotivo:

Attiva il 2° chakra (Svadhisthana) legato alla sessualità, creatività e piacere
Aiuta a sciogliere blocchi emotivi antichi legati a traumi sessuali o disconnessione del corpo
Aumenta la connessione con il proprio femminile sacro

A livello spirituale:

Risveglio della Kundalini (energia vitale, dormiente alla base della colonna)
Raffinamento dell’energia sessuale in energia spirituale e vitale

PREPARAZIONE ALL’ESERCIZIO

Preparazione dell’uovo
Pulizia dell’uovo sia fisica (immergere l’uovo in acqua bollente per 1 minuto) che energetica, esponendolo alla luce lunare e immergendolo in acqua e sale.
L’uovo, una volta messo in acqua bollente, rimane molto caldo: aspettare che si raffreddi un po’ per non bruciarsi. Si può anche passare in acqua fredda dopo, per velocizzare la pratica.
Tuttavia si consiglia di lasciarlo a temperatura tiepida affinché l’inserimento in vagina sia più naturale e confortevole.

Prepara il corpo risvegliando la tua energia sessuale
Puoi ballare, fare rotazioni con il bacino per qualche minuto.
Fai respiri profondi e accarezza i capezzoli per favorire la lubrificazione vaginale.
Sdraiati sulla schiena e massaggia la zona vaginale affinché la stimolazione produca una naturale lubrificazione.

Come inserire l’ovulo:
Mettiti in posizione comoda con gambe distese, inserisci l’ovulo nella vagina dalla parte più larga.
Fai un respiro profondo e inizia a massaggiare l’orifizio vaginale compiendo movimenti circolari.
Inserisci l’uovo lentamente dopo un ascolto profondo su di te.
L’uovo inizierà a penetrare in vagina, spingilo con le dita per far in modo che non venga espulso se i muscoli si contraggono.
Quando è abbastanza dentro da essere “risucchiato” dalla vagina, iniziare con esercizi di contrazione del pavimento pelvico, contraendo i muscoli.
Quando inspiri contrai i muscoli, e quando espiri rilassa.

Puoi aiutarti visualizzando l’ovulo che viene abbracciato dai muscoli.

Dopo l’inserimento dell’ovulo, l’esercizio può essere continuato da sdraiati, in piedi o seduti, in base a come la persona si sente più comoda.
Continua ad esercitarti per almeno 5 minuti.
Al termine dell’esercizio, mettersi in posizione accovacciata e spingere gentilmente con il muscolo per espellere l’ovulo. In caso non si riuscisse, aiutarsi con il filo legato all’ovulo.

Lavarlo con sapone naturale e asciugarlo.
Prima di ogni riutilizzo immergerlo in acqua bollente come abbiamo detto inizialmente.

È importante durante l’esercizio rimanere connesse con il proprio cuore.
Per aiutarti puoi immaginare un raggio di luce, l’energia che si risveglia nel bacino e sale verso i chakra superiori, nutrendoli con la tua energia vitale.

NOTA BENE

Non tutte le pietre sono adatte, alcune sono porose, trattengono i batteri e non sono sicure da inserire nel corpo.
Altre possono essere tossiche se contengono metalli pesanti (es. malachite, pirite, selenite).
È essenziale usare pietre naturali, non lavorate e non trattate chimicamente.
La cristalloterapia ci insegna che le pietre entrano in risonanza con i nostri punti chakra.

Non a caso sono stati scelti il quarzo rosa e la giada.
La giada energeticamente dà equilibrio, protezione e radicamento.

È molto resistente e, non essendo porosa, è sicura da inserire all’interno della vagina.
Favorisce l’equilibrio dello yin e dello yang.
È legata al chakra del cuore ma radica anche il bacino.
È neutra, adatta a tutte le fasi del percorso.

Il quarzo rosa esprime l’amore, la dolcezza e la guarigione emotiva.
È liscia, delicata, leggermente più fragile della giada.
Aiuta a guarire le ferite emotive legate alla sessualità e alle relazioni.
Aumenta la compassione verso se stesse.
Stimola il piacere dolce e l’apertura del cuore.
Lavora sul 2° e 4° chakra (bacino e cuore).

Sulla pagina blog troverai consigli per come iniziare un percorso settimanale dolce e progressivo con l’ovulo di giada pensato per te!